ประโยชน์ระยะยาวกีฬาแบดมินตัน

ประโยชน์ระยะยาวที่ได้จากการเล่นนี้ก็คือ ผู้เล่นจะได้รับประโยชน์ทางด้านเสรีวิทยา จิตวิทยาและสังคมวิทยาทั้งยังเป็นการลดความกดดันในความเครียดของคุณในแต่ละวันโดยเฉพาะ วัยทำงานที่พอมีเวลาว่างบ้างยังสามารถนำมาเล่นกับลูกกับหลานกับครอบครัวถือว่าเป็นความสุขอีกอย่างหนึ่งในชีวิตประจำวันเลยทีเดียวและแถมอุปกรณ์ก็ไม่ต้องใช้มากใช้แค่ไม้กับลูกแค่นั้นหาซื้อได้ง่ายๆตามร้านขายอุปกรณ์เกี่ยวกับกีฬาในที่ต่างๆตามในเมืองในชนบทในหลายๆที่

แบดมินตันหรือที่ภาษาบ้านๆเราเรียกว่า แบต ที่นิยมเล่นกันมากๆอีกชนิดหนึ่งเป็นกีฬาเรียกเหงื่อที่เสริมสร้างกำลังแขนอีกชนิดหนึ่งทำให้ข้อมือแข็งแรงกวัดแกว่งได้มีประสิทธิภาพทำให้กล้ามเนื้อแขนแข็งแรงขึ้นอีกมากและยังช่วยในด้านสายตาในการเล็งลูกขนไก่ว่าเราจะตีไปทางไหนตีแรงเท่าไรตีเบาๆหรือไม่ ตีออกรึเปล่า ทั้งยังสามารถทำให้ร่างกายสามารถทำงานอย่างสัมพันธ์กันอีกทั้งยังสร้างแรงขาจากการที่เราวิ่งตามตีทั้งการกระโดดตีบางคนใช้มันเป็นท่าไม้ตายในการเรียกคะแนนเลยทีเดียวทั้งยังช่วยในการคำนวณของเราว่าจาตีขนาดไหนคำนวณจากอะไร ทั้งแรงลม และแรงตี และต้องตีลงตรงไหนทั้งยังสามารถสร้างมนุษย์สัมพันธ์ที่ดีในการเล่นกีฬาอีกด้วยทั้งในการเล่นแบบสนามในรูปแบบคู่หรือทั้งในการเล่นแบบบ้านๆ โดยแบ่งฝ่ายเป็นเพื่อนเป็นครอบครัวเป็นตามอายุหรือเล่นกับเพื่อนร่วมงานหรือเพื่อนบ้านใกล้เคียงก็ได้กีฬาชนิดนี้เล่นง่ายและนิยมกันมาก

ทักษะกีฬาแบดมินตัน

ถ้าเอ่ยถึง แบดมินตันเป็นกีฬาชนิดหนึ่งที่ใช้ไม้ตีลูกและ ลูกที่ใช้สำหรับตีนั้นเรียกกันมาช้านานแล้วว่า ลูกขนไก่ สมัยก่อนกีฬาชนิดนี้ใช้ขนไก่มาติดกับลูกบอลทรงกลมขนาดเล็กแต่ ปัจจุบันลูกขนไก่ผลิตจากขนเป็ดที่คัดแล้ว ลูกบอลทรงกลมขนาดเล็กที่ทำเป็นหัวขนไก่ทำด้วยไม้คอร์กอย่างดีการเล่นแบดมินตัน ในระยะแรกของการเล่นไม่ได้มีกฎเกณฑ์ตายตัวเท่าไหร่ เพียงแค่เป็นการตีโต้กันไปมาเท่านั้นและต้องไม่ให้ลูกขนไก่ตกลงพื้นด้วยควรกั้นตาข่ายระหว่างกลางสนามด้วยเล่นกันแบบเป็นทีมหรือเล่นเดี่ยวก็ได้

ทักษะในการเล่นแบดมินตัน ผู้เล่นจะต้องจับไม้แบดมินตันให้ถูกวิธีในการจับเสียก่อน ผู้ที่ถนัดมือขวาก็ควรจับโดยยืนมือขวาออกไปข้างหน้าเหมือนกับเป็นการจับมือกันให้นิ้วทั้ง4กำรอบด้ามไม้แบดมินตันเป็นรูปตัววีโดยนิ้วหัวแม่มือจะทาบอยู่ทางด้านแบนของไม้

ประวัติของแบดมินตัน เป็นกีฬาที่ได้รับการวิจารณ์กันอย่างมากเพราะไม่มีหลักฐานแน่ชัดถึงที่มาของกีฬาประเภทนี้จะมีก็แต่หลักฐานบางอย่างเท่านั้นที่ทำให้เรารู้ว่ากีฬาแบดมินตันมีเล่นกันในยุโรป โดยเฉพาะในประเทศอังกฤษตอนปลายศตวรรษที่17

ประวัติของแบดมินตันในประเทศไทยกีฬา แบดมินตันได้เข้ามาสู่ประเทศไทยและเป็นกีฬาที่คนนิยมกันมากพอสมควรและได้มีการบรรจุเข้าไว้ในการแข่งขันเอเซี่ยนเกมส์และยังได้เข้าเล่นในการแข่งขันกีฬาในโอลิมปิกอีกด้วยล้วนเป็นเครื่องยืนยันว่าแบดมินตันได้กลายเป็นกีฬาสากลไปแล้วอย่างแท้จริง